【好康活動】 【生活King】雙層帆布行李桿鞋子衣物收納袋(四色可選)今日特惠
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- 品號：4242639
- 方便時尚,適用於長期旅行
- 作為健身房使用,衣鞋攜帶方便
商品訊息描述
商品用途及特色可掛在行李箱上寬公分內，非常方便省錢妙招折價券代碼生日禮物推薦時尚，適用於長期旅行這款包包真是超級實用，設計創意感超強，可伸縮的底部收納環保優質帆布材質；包包的結構：外面有個敞口袋，雙帶，手令的條紋部分可以脫落；裡面兩個部分，一個是網格袋，令一部分是可脫卸部分；作為日常使用出差，逛街，都不錯的選擇；作為健網路購物限時商品身房使用，衣物鞋子都可以方便的攜帶，又限定折扣價網友超推不會混在一起
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
印尼海嘯已知373死千人受傷 當局憂還有海嘯
印尼爪哇與蘇門答臘之間的巽他海峽，因為火山爆發，引發海嘯造成慘重死傷。官方數據顯示，目前有至少373人死亡，超過1千人受傷。由於火山再度噴發，印尼當局警告可能會引發新一波海嘯，呼籲民眾遠離海邊。不過災區傳出了好消息，救難人員從瓦礫堆中救出了一名受困多時的5歲男童。
哇哇大哭的5歲的小男孩，在受困12小時後，終於獲救。位於蘇門答臘跟爪哇之間、巽他海峽上的喀拉喀托之子火山，22日晚間9點多大爆發，隨後引發大海嘯，附近海岸城市全遭大浪席捲，死傷慘重，500多棟建築受損，其中9家濱海旅館、渡假村全毀，而萬丹省與楠榜省是重災區。
印尼總統佐科威說：「我已下令氣象機構，繼續提供給大眾相關資訊，包括天氣狀況越快越好。」
印尼海嘯傷亡人數破千，國際紛紛致哀，教宗為災民祈禱，此外美國總統川普、聯合國與歐盟都承諾，如果雅加達當局要求，會立即提供人道支援。只是，專家認為處於活躍階段的喀拉喀托之子火山，隨時都可能再度引發海嘯，呼籲民眾一定要隨時提高警覺。
（民視新聞／綜合報導）
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沉默海嘯攻擊力強！龜山島也是危險區
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想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始
大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。
▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊）
說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？
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