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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》庫班又惹議？！ 建議美國球員送往斯洛維尼亞接受教育
達拉斯獨行俠老闆庫班（Mark Cuban）又惹爭議了，近期庫班發表了一段言論，公開批評了美國球員的籃球教育，並且大力歌頌歐洲的籃球教育，或許陣中新秀唐西奇（Luka Doncic）成了庫班最好的述說典範。
「這段經歷確實非常重要，因為你要習慣和一群比你年長的球員打球，而你若能夠從中去學習如何打球，這是最大的禮物，看看歐洲11歲孩子們的籃球教育吧！尤其是斯洛維尼亞。」庫班表示。
I'm not shading any culture. I think AAU is awful. Something I have been saying for years. AAU has tournaments for little kids and it seems like every kid who plays wants or has a mixtape. U should see what I get sent. https://t.co/rC25cj4VWS
— Mark Cuban (@mcuban) December 22, 2018
「如果我們在7年前帶著我們最好的孩子，包括那些麥當勞高中全明星賽的球員，送往斯洛維尼亞接受教育，現在聯盟絕對會好上一千倍，他們是學習如何去打好籃球，而我們的球員只是想著如何灌籃。」庫班說道。
對此《ESPN》記者史比爾斯（Marc J. Spears）表示：「我一點也不同意，聯盟的偉大在於，擁有來自世界各地偉大的球員，帶來了各自的獨特，而我們也不怕學習和分享，這是我們的力量。」
Again. I'm not criticizing any culture. I said dunk not taunt. This interview got it wrong. https://t.co/7K7AQkQnpe
— Mark Cuban (@mcuban) December 22, 2018
The reporter came up as a group was laughing at my saying my son got my abilities and I was joking about it. This caught some of it
https://t.co/AzFUmBRyLH https://t.co/6NZwO5dd3p
洛杉磯快艇的哈里斯（Tobias Harris）更是不以為然：「他們球隊有很多海外選手，也相當有天賦，包括傳奇球星諾威茨基（Dirk Nowitzki）和唐西奇，因此我能夠理解他為何有這樣的觀點，但是別忘了NBA大部分是由美國人組成的，我的意思是，別把這事實給扭曲了。」
庫班的言論在引起廣泛討論後，庫班也在推特澄清並且闡明自己的觀點，然而似乎也沒有太大的幫助，而今晚獨行俠在客場則是以116比120敗給了金州勇士，近期也吞下了5連敗。
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常吃消夜4壞處 尿液積鈣生結石！
（優活健康網編輯部／綜合整理）回族人幾乎都不吃宵夜，「吃飯就睡覺，猶如吃毒藥」是很多回族長壽老人的口頭禪。如果因為工作或其他原因，晚上需要補充營養，建議最好選擇碳水化合物—即澱粉和醣類，因為這類食品會間接改善腦部的化學反應，令身體分泌胰島素，從而發揮鎮靜安神作用，對失眠者尤為有益。但具體來說，經常吃宵夜仍對身體有4大害處：
尿液中的鈣不斷增加久了會成結石
1） 人體的排鈣高峰期常在進餐後4至5小時，如果吃宵夜，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便會滯留在輸尿管、膀胱、尿道中，不能及時排出體外，致使尿液中的鈣不斷增加，容易沉積下來形成晶體，久而久之就會逐漸擴大形成結石。
2） 許多人的宵夜常常吃得很豐盛，雖然營養豐富，但如何消化卻是個難題。醫學研究顯示，人們往往選擇大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品作為宵夜，這些食品會使尿中的鈣增加，除了降低體內的鈣貯存量，誘發兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質疏鬆症，另一方面還會大大提高患尿道結石的可能性；如果再加上飲酒，則更容易與酒精脂肪肝結緣。
3） 如果宵夜吃的多是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人體內的血脂突然升高。人體的血液在夜間經常維持高脂肪含量，若此時又進食太多，或是頻繁、屢次進食，將導致肝臟合成的血膽固醇明顯增多，刺激肝臟製造更多的低密度脂蛋白。此外，一旦運載過多的膽固醇到動脈壁堆積（包括陰莖動脈），也成為動脈粥樣硬化和冠心病、陽痿的誘因之一。同時，長期宵夜過飽還會反覆刺激胰島，使胰島素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰島素的β細胞功能減退，甚至提前衰退，發生糖尿病──以上這些病症均能影響性功能，導致性衰退。
4） 宵夜過飽會使胃鼓脹，對周圍器官造成壓迫，胃、腸、肝、膽及胰等器官在餐後的緊張工作會傳送資訊給大腦，引起大腦活躍，並擴散到大腦皮層其他部位，誘發失眠。《內經》也說：「胃不和則臥不安。」意思是腸胃不和，睡覺就不會安穩，而晚餐過飽、過晚或吃宵夜正是「胃不和」的主要原因之一。
（本文摘自／神奇的七代名醫湯瓶八診／柿子文化出版）
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